Le stress frappe souvent par petites vagues silencieuses — pas de grandes effondrements.
Les gens avancent sans pause jusqu'à ce que la tension s'accumule en épuisement.
Peu d'outils offrent un soutien immédiat et personnalisé dans ces moments d'anxiété quotidiens.
Problèmes clés :
⚠️ Signaux de stress non remarqués : les utilisateurs ne détectent pas la tension croissante tôt.
⚠️ Manque de mise à la terre : l'anxiété s'intensifie sans outils de régulation émotionnelle.
⚠️ Déconnexion : les gens ne savent pas ce qui les calme jusqu'à ce qu'il soit trop tard.
CalmCue offre un soulagement doux et en temps réel lorsque vous en avez le plus besoin — pas de thérapeute ni de plongée dans une application requise.
Solutions proposées :
✅ Détection des signaux de stress : reconnaître les signaux émotionnels et comportementaux.
✅ Rituels de mise à la terre : suggérer des pratiques de respiration, de toucher, de son ou de mouvement.
✅ Dossier personnel de calme : constituer une bibliothèque de ce qui fonctionne le mieux pour chaque individu.
CalmCue est comme une profonde respiration dans votre poche — prêt lorsque votre système nerveux a besoin d'un doux réinitialisation. 🌬️🧘♀️
